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28 ans d'angoisse : parce qu'il est possible de vivre avec !

Auteur : Noholito

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Résumé

Sous la forme d'un journal intime, l'influenceur évoque ses relations avec les autres, ses crises d'angoisse ainsi que les étapes pour les surmonter et s'accepter. Il donne également des conseils pour s'épanouir. ©Electre 2025

28 ans d'angoisse

À toi, lectrice ou lecteur,

Avec ce journal intime, tu tiens un peu de ma vie entre tes mains. Ne serre pas si fort, miskine.

Tu me connais pour mon humour, mais tu sais bien que parfois, derrière, on se cache un peu, on tait certaines choses.

J'ai passé vingt-huit ans de ma vie à ne pas m'écouter et à me trimballer des maladies psychologiques qui m'ont empêché de vivre.

J'ai voulu vaincre mes crises d'angoisse avant d'essayer de comprendre d'où elles venaient.

C'était là mon erreur, gourgandine ! Il faut plonger dedans et se poser, pour les comprendre... Et pour enfin s'accepter. Parce que c'est possible ! Et aujourd'hui je peux te le dire : James aime James. Oui, c'est mon vrai prénom, gousse d'ail.

Ce livre, je l'ai d'abord écrit pour moi, mais j'espère qu'il pourra te servir et t'apporter les conseils que j'aurais voulu avoir.

La période qu'on vit n'est pas rose... mais parfois le ciel se dégage et devient bleu. Ou lavande ! J'adore ce lavande !

Fiche Technique

Paru le : 15/06/2023

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Noholito

Éditeur(s) : Pocket

Collection(s) : Pocket

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-266-33029-9

EAN13 : 9782266330299

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 262 g