Des rituels de yoga à pratiquer quotidiennement pour se relaxer, détoxifier son corps et avoir confiance en soi. Avec des conseils pour rester positif et manger sainement. ©Electre 2025
Faire du yoga une routine cocooning, c'est possible !
Vos nouvelles routines de yoga sont le must côté bien-être pour un quotidien complètement cocooning. Besoin de vous redynamiser ou de vous relaxer ? Du temps ou pas assez ? Adoptez la routine yoga qui correspond à vos envies et à vos besoins. Just feel good !
Avec mon cahier mes rituels yoga :
Paru le : 04/05/2023
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Charline Girardel
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Alice Wietzel - Illustrateur : Guenièvre Suryous
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-18395-9
EAN13 : 9782263183959
Reliure : Broché
Pages : 111
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 200 g
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