Des conseils et des exercices issus de diverses disciplines comme l'hypnose et la méditation pour parvenir à la connaissance de soi tout en se libérant des fantômes du passé et des angoisses de l'avenir grâce à la métamorphose de sa relation au corps et au vivant. Avec les témoignages de l'auteure, hypnothérapeute, et de personnes qu'elle a accompagnées. ©Electre 2025
Transformation
Comment réussir à dépasser peurs, blocages et conflits ?
Comment passer d'un état où l'on se sent coincé, parfois même en souffrance, à un état apaisé et confiant où l'on se sent pleinement à sa place ?
Il suffit de connaître les logiques précises de toute transformation que Catherine Barry expose ici de façon lumineuse. Car toutes blessures, toutes difficultés, tous traumas, s'ils ne peuvent être effacés, peuvent être transformés.
Un ouvrage capital pour comprendre le sens profond du changement.
Paru le : 16/03/2023
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Catherine Barry
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Contributeur(s) : Préfacier : Fabrice Midal
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-32979-8
EAN13 : 9782266329798
Reliure : Broché
Pages : 238
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 119 g
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