Ce livre est un cahier de préparation mentale. Il vous propose des techniques pour développer un mental qui vienne soutenir vos objectifs, sportifs ou non, et quel que soit votre niveau. Ce livre est une invitation au défi, au changement, à l'évolution. Mais ce livre n'est pas qu'un cahier à remplir. Ce livre, c'est aussi mon histoire... ©Electre 2025
Paru le : 10/01/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : MENET, ANTOINE Auteur : ORY, ETIENNE
Éditeur(s) :
Ilion Editions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38290-030-7
EAN13 : 9782382900307
Reliure : Broché
Pages : 121
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 207 g
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