Le régime cétogène, ou keto, est un mode d'alimentation basé sur la réduction des glucides au profit des bonnes graisses. Il augmente la vitalité et la concentration. Des conseils ainsi que cinquante recettes variées de salades, quiches, tartares ou encore omelettes sont proposés. ©Electre 2025
Keto & naturo
Découvrez le programme Keto Naturo, la nouvelle diète cétogène qui apporte tous les bienfaits de la diète cétogène pauvre en sucres sans les inconvénients !
Aurélie Fleschen nous accompagne en douceur vers une vraie détox des sucres. Un programme nutritionnel unique 100 % Keto mais aussi 100 % Naturo avec des aliments vivants pour renforcer notre vitalité, anti-inflammatoires et hypotoxiques pour un grand nettoyage de notre organisme !
Les bénéfices de ce programme sont immenses : booster son énergie, retrouver son poids de forme et se protéger des maladies de civilisation pour vivre en meilleure forme plus longtemps.
Un programme complet avec de nombreux conseils pratiques au quotidien et plus de 50 recettes gourmandes, inventives et conviviales.
Paru le : 28/03/2023
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Aurélie Fleschen-Portuese
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-323-0869-1
EAN13 : 9791032308691
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 313 g
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