Pour faire face à un rythme de vie effréné et échapper au mécanisme de la double contrainte, l'auteure propose des conseils pratiques et des exercices destinés aux femmes. A partir de son propre parcours, elle dessine un chemin afin de retrouver sa place, sa puissance et sa joie de vivre. ©Electre 2025
Affirmez-vous !
Le guide pour ne plus subir et s'épanouir enfin
Pourquoi tant de femmes n'osent pas être elles- mêmes ? Si de nombreuses avancées sociales ont été obtenues, les femmes restent harassées, contraintes de supporter un quotidien trop rempli. Ne sont-elles pas victimes de l'idée inconsciente qu'elles doivent toujours en faire plus pour justifier leur existence ? N'est-il pas temps de s'émanciper de ces fausses croyances ?
Dans ce livre libérateur, Marie-Laurence Cattoire vous apprendra à vous affirmer, à cesser de chercher à plaire et oser être celle que vous êtes, bref, à découvrir comment faire la paix avec votre propre puissance pour vous épanouir enfin !
Paru le : 16/02/2023
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Marie-Laurence Cattoire
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-32973-6
EAN13 : 9782266329736
Reliure : Broché
Pages : 174
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.5 cm
Poids: 90 g
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