Le résultat de travaux scientifiques sur le thème du bonheur, visant à déterminer ce qui rend les gens heureux et à définir cet état. L'étude des réponses de milliers de personnes interrogées suivant une méthode originale d'évaluation permet de définir un état de conscience particulier, à savoir l'expérience optimale. ©Electre 2025
Qu'est-ce que vivre, sinon être heureux ? Mais quand et pourquoi sommes-nous heureux ?
Voici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle. Dès sa parution aux États-Unis, le livre de Mihaly Csikszentmihalyi a été salué comme un ouvrage fondateur : pour la première fois, grâce à la méthode originale mise au point par son auteur, la question du bonheur recevait une réponse factuelle, dépassant les débats philosophiques.
Que dit Csikszentmihalyi ? Pour l'essentiel que les moments de joie et de satisfaction dans notre vie ne sont pas associés à de simples « loisirs », mais à un certain état psychologique, caractérisé par un sentiment de fluidité mentale et d'intense concentration sur des tâches qui mobilisent toutes nos compétences.
C'est à l'étude de cette « expérience optimale », des moyens de l'atteindre et de la généraliser qu'est consacrée la majeure partie de Vivre. Car, comme le dit Csikszentmihalyi lui-même : « Maîtriser son expérience intérieure, c'est devenir capable de choisir la qualité de ce que l'on veut vivre. Si ce n'est pas le bonheur, cela y ressemble. »
Paru le : 12/01/2023
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Mihaly Csikszentmihalyi
Éditeur(s) :
R. Laffont
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Léandre Bouffard - Préfacier : David Servan-Schreiber
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-221-26716-5
EAN13 : 9782221267165
Reliure : Broché
Pages : 264
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 350 g
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