130 recettes salées et sucrées, à la fois saines, gourmandes et présentées de manière à séduire les sens et à évoquer la joie. Elles sont accompagnées de conseils techniques pour apprendre à préparer une nourriture détoxifiante et à profiter des bienfaits d'une alimentation crue, ainsi que de propositions de rituels de beauté et de bien-être. ©Electre 2025
Le livre que vous tenez entre les mains n'est pas un simple livre de cuisine.
Greatful Kitchen, c'est un art de vivre au quotidien, le bonheur de nourrir son corps, son énergie et son âme pour mieux vibrer, s'aimer et rayonner !
Page après page, découvrez plus d'une centaine de recettes sucrées et salées, toutes plus vibrantes que gourmandes. Du petit-déjeuner au dîner, je vous partage tout mon amour pour la Terre et ses produits de haute qualité. Recettes classiques ou revisitées, végétariennes ou non, c'est un arc- en-ciel de couleurs et de saveurs qui guideront vos envies et vos papilles !
Et s'il est capital de soigner et colorer nos assiettes au quotidien, il n'est pas moins urgent de nourrir et prendre soin de notre mental, de nos émotions et de notre mieux- être. Tout vibre en nous et autour de nous, à chaque instant. C'est donc tout en douceur que vous découvrirez des rituels de beauté et de bien-être ainsi que de nombreuses clés d'un mode de vie aligné, ancré et surtout très joyeux.
Que vous soyez gourmand, fine bouche, perché, mal luné, amoureux ou fatigué, chaque jour est un cadeau, une opportunité de recommencer et de faire de votre mieux. Partez à la rencontre et à la découverte de vous-même, soyez curieux, vibrez jusqu'au bout des doigts et n'oubliez jamais que la personne la plus importante au monde, c'est vous. Il est grand temps de vous accorder du temps, de vous faire du bien et de manifester votre vie rêvée !
Paru le : 14/12/2022
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Aurélie Glorieux
Éditeur(s) :
Soliflor
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-931217-00-9
EAN13 : 9782931217009
Reliure : Broché
Pages : 349
Hauteur: 28.0 cm / Largeur 22.0 cm
Épaisseur: 2.9 cm
Poids: 1640 g
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