Un guide pour détoxifier son esprit en transformant sa manière de penser et de considérer les autres grâce à de nombreux exercices. ©Electre 2025
Détox mentale en 21 jours
Beaucoup de personnes ont compris l'importance de détoxifier leur corps pour le régénérer et le fortifier. Pourquoi ne pas faire de même pour notre mental, et pratiquer quotidiennement une hygiène adéquate ? C'est réalisable grâce à une transformation durable de notre façon de penser. En suivant ce processus de 21 jours alliant efficacité, simplicité et légèreté, vous apprendrez à devenir la personne que vous souhaitez être. Faites de votre vie une fête de tous les instants et découvrez dans ce livre que vous avez le pouvoir d'influencer les événements par la vision que vous en avez !
Paru le : 18/10/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Valérie Richard
Éditeur(s) :
F. Lanore
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38273-047-8
EAN13 : 9782382730478
Reliure : Broché
Pages : 131
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 164 g
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