L'enfant intérieur se manifeste dans certaines situations qui provoquent des sentiments d'injustice, d'impuissance ou de tristesse, engendrant des réactions parfois excessives. Ce manuel propose des solutions pour soigner ses blessures émotionnelles grâce à l'art-thérapie. ©Electre 2025
Nous abritons tous un enfant intérieur et, jusqu'a notre dernier souffle, nous vivons avec l'enfant que nous avons été. Mais, selon notre expérience de vie, cet enfant sera en colère, triste, joueur, voire tout cela à la fois. C'est notre enfant intérieur - ou plus exactement une facette de lui - qui se manifeste lorsque nous réagissons de manière excessive dans certaines situations, en écho à nos conflits et souffrances actuels.
Cet ouvrage nous explique en quoi se reconnecter à son enfant intérieur, partie la plus précieuse de notre personnalité adulte, est un moyen unique pour mieux se connaître et aller vers Soi. À travers ce manuel, l'art-thérapeute Alain Dikann propose un accompagnement concret à la découverte de son enfant intérieur, grâce à des séances d'art-thérapie en plusieurs étapes. Par l'acte de créer à travers de nombreux dispositifs, jeux et exercices créatifs - de la glaise ou la pâte à modeler à l'écriture en passant par le dessin ou le collage -, il est possible de se reconnecter à lui, de découvrir ses différentes facettes, de soigner ses blessures et de faire émerger sa part spontanée, authentique, créative et pleinement vivante. Découvrez toutes les parties de vous, réunifiez-les et devenez qui vous êtes vraiment !
Paru le : 13/10/2022
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Alain Dikann
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Les manuels du développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-00701-9
EAN13 : 9782416007019
Reliure : Broché
Pages : 185
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 392 g
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