L'hypnothérapeute et psychopraticienne explique comment transformer sa souffrance et cesser d'alimenter son impuissance en se libérant de ses croyances, liées notamment au passé, et en cultivant des pensées positives. Elle propose une méthode en quatre étapes pour ne plus subir et devenir acteur de son existence. ©Electre 2025
Savez-vous qu'aujourd'hui il existe plus de 321 thérapies pour aller mieux ? Pourtant, on continue de souffrir. On ressasse le passé, on imagine les pires scénarios concernant l'avenir, on s'empêche de dire et d'agir en faisant bien souvent reposer la faute sur les autres. Bref, on alimente sans le vouloir et sans le savoir notre propre tristesse.
Et si on faisait un virage à 180° en cessant d'être spectateur de notre malheur ?
Dans cet ouvrage, Valérie Roumanoff propose un voyage à l'inverse de tout ce que vous avez essayé jusque-là. Un voyage qui vous permettra de vous libérer de vos croyances et de vos habitudes pour devenir enfin acteur de votre vie.
À la lecture de ce livre, vous allez vous connecter à votre pouvoir, celui de changer les choses et de construire la vie qui vous ressemble !
Paru le : 14/09/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Valérie Roumanoff
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Essais et documents
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-600868-7
EAN13 : 9782036008687
Reliure : Broché
Pages : 182
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 244 g
Carte fidélité
Mollat Radio
