Un guide à destination des parents pour améliorer le sommeil des nourrissons, des enfants et des adolescents. Le psychiatre explique les causes des troubles du sommeil chez les jeunes : stimuli dans la chambre, écrans, objets connectés, pression scolaire et diminution du contrôle parental, entre autres. Il donne des conseils pour régler ces points problématiques. ©Electre 2025
Prévenir et régler les problèmes de sommeil, dès la naissance.
Le sommeil est essentiel au bon développement de l'enfant. S'il est conditionné en partie par des facteurs héréditaires, il résulte aussi d'un apprentissage. Bien dormir s'apprend à tout âge, et les parents sont les premiers responsables et garants du sommeil de leur enfant.
Cet ouvrage est destiné à les guider pour qu'ils adoptent des comportements adaptés et proposent à leur enfant, dès les premières années de vie, des conditions favorables à un bon sommeil.
Les troubles du sommeil des jeunes enfants y sont abordés avec des solutions claires et éprouvées, à mettre en place dès la lecture du livre.
Paru le : 08/09/2022
Thématique : Anatomie - Physiologie
Auteur(s) : Auteur : Michel Lecendreux
Éditeur(s) :
Nathan
Collection(s) : La bibliothèque des parents
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-09-279164-6
EAN13 : 9782092791646
Reliure : Broché
Pages : 105
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 218 g
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