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Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques

Auteur : Helen Monnet

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Résumé

Un guide pour identifier les signes d'une relation malsaine, reconnaître les différentes personnalités néfastes (pervers narcissique, passif-agressif, etc.) et trouver la manière de couper la relation sans culpabiliser. ©Electre 2025

Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques

Comment une relation (familiale, amicale, amoureuse, professionnelle) peut-elle évoluer en une mécanique destructrice ? Comment dépasser la négativité d'un lien pathogène ?

Grâce à ce mini-guide, découvrez les clés pour :

  • reconnaître les signes caractéristiques d'une relation malsaine ainsi que les émotions qu'elle déclenche ;
  • comprendre ce qui se joue entre les personnes et éviter de culpabiliser ;
  • apprendre à se protéger puis à se libérer de la maltraitance psychique pour retrouver pleinement son autonomie.

Fiche Technique

Paru le : 18/05/2022

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Helen Monnet

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Les 50 règles d'or... Santé & bien-être

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-602588-2

EAN13 : 9782036025882

Reliure : Broché

Pages : 93

Hauteur: 13.0 cm / Largeur 10.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 124 g