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Sciences humaines - HistoirePsychanalyse - PsychologiePsychologiePsychologie du développement
Stop-O-Stress : jeu de 48 cartes et livret d'accompagnement pour combattre l'anxiété et rehausser l'estime de soi

Stop-O-Stress : jeu de 48 cartes et livret d'accompagnement pour combattre l'anxiété et rehausser l'estime de soi

Auteur : Josée Durocher

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Résumé

Je vous invite à une forme ludique d’outil en mieux-être. J’ai développé ce jeu de quarante-huit cartes parce que je l’ai moi-même expérimenté sous sa forme beta en inscrivant et en relisant chaque jour des phrases clés dans mes cahiers. Ces phrases m’ont toujours fait le plus grand bien, et j’ai pensé qu’elles vous en feraient également... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 09/05/2022

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Josée Durocher

Éditeur(s) : éditions El Dorado

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89817-058-4

EAN13 : 9782898170584