Le SIBO ou, en français, le PGBI pour prolifération bactérienne de l'intestin grêle, survient lorsqu'il y a trop de bactéries dans l'intestin grêle engendrant ainsi un déséquilibre et des symptômes plus ou moins gênants. La nutrithérapeute présente les causes possibles de cette affection, les tests pour le détecter et les différentes solutions pour s'en libérer. ©Electre 2025
Pour en finir avec les ballonnements et autres désagréments au-delà du digestif
SIBO est l'abréviation en anglais de « Small Intestinal Bacterial Overgrowth », la prolifération bactérienne dans l'intestin grêle. Dans cette partie de l'intestin habituellement peu colonisée, les bactéries produisent des gaz, lesquels, s'ils sont en excès, deviennent toxiques pour l'organisme. Les symptômes du SIBO sont multiples : d'ordre digestifs déjà (ballonnements, flatulences, constipation, diarrhées), mais aussi plus diverses, par exemple des carences nutritionnelles comme l'anémie, des troubles cutanés dont l'acné rosacée ou encore une fatigue inexpliquée.
Le SIBO, ce déséquilibre du microbiote de l'intestin grêle, peut être tenace. Pour le traiter, il est recommandé de remonter « à la source » pour éviter les récidives.
Dans ce guide très complet, vous allez découvrir les causes possibles du SIBO, comment le diagnostiquer, apprendre les différents leviers à activer pour vous « libérer » du SIBO et, enfin, vous pourrez tester des recettes simples pour mettre en place les multiples conseils alimentaires.
Paru le : 07/07/2022
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Krotoum Konaté
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Collection dirigée par Anne Ghesquière
Contributeur(s) : Préfacier : Sylvie Lefranc
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-00689-0
EAN13 : 9782416006890
Reliure : Broché
Pages : 174
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 236 g
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