Cinquante recettes simples et rapides à réaliser pour préparer des déjeuners complets et équilibrés à emporter sur son lieu de travail : salade piémontaise, sandwich au poulet et pesto, soupe toscane à l'épeautre, quiche sans pâte à la mexicaine, muffins aux groseilles, entre autres. ©Electre 2025
Boîtes repas pour ma pause déj'
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne même quand vous déjeunez au travail ?
WW et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes faciles pour composer de délicieuses boîtes repas, healthy et adaptées à vos objectifs. Découvrez aussi de précieux conseils pour planifier les repas, cuisiner malin afin de gagner du temps, apprendre à résister au grignotage et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !
Salades complètes, sandwichs, soupes, petits plats à réchauffer, tartes, cakes et quelques douceurs pour la pause goûter... Ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l'impasse sur le plaisir !
Paru le : 16/03/2022
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Weight watchers international
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Auteur du texte : Mathilde Piton - Photographe : Nicolas Edwige - Directeur artistique : Marie & Sacha
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-601807-5
EAN13 : 9782036018075
Reliure : Broché
Pages : 140
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 428 g
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