Des conseils et des exercices issus de diverses disciplines comme l'hypnose et la méditation pour parvenir à la connaissance de soi tout en se libérant des fantômes du passé et des angoisses de l'avenir grâce à la métamorphose de sa relation au corps et au vivant. Avec les témoignages de l'auteure, hypnothérapeute, et de personnes qu'elle a accompagnées. ©Electre 2025
Transformation
Comment réussir à dépasser peurs, blocages et conflits ? Comment passer d'un état où l'on se sent coincé, parfois même en souffrance, à un état apaisé et confiant où l'on se sent pleinement à sa place ? En comprenant la logique de la Transformation. En se mettant à l'unisson du mouvement profond de la vie, dont nous sommes, sans le savoir, coupés.
Dans ce livre, fruit de longues années de recherches qui réunissent de nombreuses disciplines - hypnose, méditation, arts de vivre chinois -, Catherine Barry vous montre très concrètement comment vous pouvez, vous aussi, entrer dans le processus de Transformation que vous souhaitez vivre.
Vous découvrirez ainsi pourquoi la volonté et la compréhension de vos difficultés ne suffisent pas et parfois même bloquent le mouvement. Vous apprendrez comment retrouver la force et la puissance de vie qui résident là, en vous. Et surtout, comment les laisser agir pour vous libérer.
Un ouvrage capital pour comprendre le sens profond du changement.
Paru le : 22/03/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Catherine Barry
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Fabrice Midal
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-594-1
EAN13 : 9782889535941
Reliure : Broché
Pages : 219
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 293 g
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