Un guide fondé sur la bienveillance pour parvenir à changer sa relation aux autres et à soi-même, avec des conseils pour développer le respect, l'entraide et l'indulgence autour de soi. ©Electre 2025
« Être bienveillant, c'est arriver à ses fins sans utiliser la contrainte. »
Face aux tensions du quotidien, comment retrouver des rapports harmonieux dans nos relations professionnelles, amicales ou familiales ? Comment désamorcer les conflits ? Comment réinventer une relation agréable et sincère avec les gens qui nous entourent ?
Dans ce livre, l'auteure explique qu'il est possible de changer notre relation aux autres et à nous-même grâce à la bienveillance. Elle démontre surtout que la bienveillance est le contraire du laxisme ou de la gentillesse à tout crin.
La reconnaissance, l'entraide, le respect ou l'indulgence deviennent de véritables outils pratiques pour accéder à notre propre épanouissement. Car, adopter les bonnes pratiques diminue les effets du stress et favorise la réussite. Vous apprendrez à voir le meilleur en chacun, à créer un climat d'optimisme, à ouvrir votre coeur : de puissants remèdes pour retrouver la santé et la joie !
Paru le : 13/04/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Audrey Ottonelli
Éditeur(s) :
IDEO
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Sophie Tavernier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8246-1983-5
EAN13 : 9782824619835
Reliure : Broché
Pages : 237
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 342 g
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