Des exercices à réaliser en cinq minutes par jour pour apprendre à être reconnaissant envers les petits bonheurs du quotidien. ©Electre 2025
Prenez cinq minutes pour remercier la vie
Rien de tel que passer quelques minutes chaque jour pour reconnaître les bonheurs quotidiens : le sourire d'un inconnu, un rayon de soleil sur votre visage, le chant d'un oiseau, le dessin d'un enfant pour vous, le texto d'une amie...
Vous découvrirez dans ce petit journal une notion essentielle et vitale : la gratitude. Vous apprendrez ainsi à être reconnaissant, à apprécier les relations avec les personnes autour de vous, à vous émerveiller de la nature, à vous faire du bien, à faire plaisir aux autres, bref à célébrer les petits et grands bonheurs. La joie est tout près, elle affleure autour de vous, en vous !
Offrez-vous cinq minutes quotidiennes de gratitudes, cela représente un immense cadeau pour vous-même et pour les autres !
Paru le : 13/01/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Christie Vanbremeersch Auteur : Noémie Levain
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Le petit livre... 5 minutes...
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-412-07684-2
EAN13 : 9782412076842
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 12.0 cm / Largeur 9.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 104 g
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