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Prendre soin de sa peau au naturel : plantes, conseils et recettes : l'essentiel de la cosmétique naturelle

Auteur : Anne-Sophie Lemaire

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Résumé

Spécialiste en santé naturelle, l'auteure recommande des plantes utiles en cosmétique naturelle pour prendre soin de sa peau en réalisant des hydrolats, des huiles végétales, des huiles essentielles ou encore des poudres de plantes. Avec des règles d'hygiène, des conseils de matériel et des précautions d'utilisation. ©Electre 2025

« Une manière agréable de prendre soin de soi, de sa famille et de l'environnement. »

Pourquoi le calendula est-il une plante idéale pour les peaux sensibles ? Vaut-il mieux choisir le lavandin ou le romarin pour réaliser une lotion purifiante spéciale peaux grasses ? Y a-t-il des actifs antirides efficaces en cosmétique naturelle ?

Dans cet ouvrage, l'auteure, médecin spécialiste en santé naturelle, apporte les réponses aux questions de tous les jours et les notions clés pour mieux comprendre votre peau et ses besoins. Vous découvrirez les différentes plantes utiles en cosmétique naturelle, leurs principes actifs, leurs bienfaits et surtout comment les utiliser. En toute sécurité, grâce à de nombreux pas-à-pas détaillés et en fonction de votre type de peau, vous pourrez réaliser vous-même votre cosmétique maison. Et parce qu'une peau en bonne santé se nourrit aussi de l'intérieur, vous trouverez des recettes de tisanes adaptées à toutes les saisons.

Enfin, ce livre démontre que des produits cosmétiques plus sains pour la peau mais aussi pour la planète, c'est possible : plus écologiques tout en étant aussi efficaces.

Le pouvoir des plantes pour une peau en pleine forme

Fiche Technique

Paru le : 12/07/2022

Thématique : Naturopathie - Aromathérapie

Auteur(s) : Auteur : Anne-Sophie Lemaire

Éditeur(s) : Editions De Vinci

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-393-0084-1

EAN13 : 9791039300841

Reliure : Broché

Pages : 215

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 487 g