Calendrier sur le thème du bien-être avec, pour chaque jour de l'année, des idées pour lâcher prise, des exercices de méditation, des recettes antistress, des citations ou des photographies inspirantes. ©Electre 2025
Vivez la vie côté zen !
Prenez le temps de souffler et ressentez le calme jour après jour grâce aux 365 conseils et exercices conçus pour votre bien-être.
Instants de lâcher-prise, petits exercices de méditation, recettes antistress, citations et photographies inspirantes...
Octroyez-vous enfin de véritables moments de bonheur et de sérénité au quotidien.
Paru le : 10/11/2021
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Stella Delmas
Éditeur(s) :
Play Bac
Collection(s) : L'année à bloc
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8096-7729-4
EAN13 : 9782809677294
Reliure : Cartonné
Hauteur: 15.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 4.5 cm
Poids: 712 g
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