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Des outils et des exercices visant à faciliter la mise en place et le maintien de comportements de santé. ©Electre 2025
Agir pour sa santé
Ce livre vous aidera à mieux comprendre les connaissances, les émotions et les croyances qui influencent votre motivation à agir pour votre santé. Restez bienveillant envers vous-même et envisagez le changement pas à pas, tout en maintenant une bonne qualité de vie. Apprenez à utiliser les outils qui faciliteront le passage entre vos intentions et la mise en oeuvre concrète de vos comportements. Relevez le défi et maintenez vos comportements de santé dans la durée !
Les MOOCies sont des livres/manuels spécialement destinés à l'accompagnement des cours en ligne, les désormais fameux moocs (Massive Open Online Courses). Ces manuels sont une ressource pédagogique servant de support écrit pour l'apprentissage. Mais avant tout, les MOOCies permettent un retour direct et instantané à toutes les vidéos du cours grâce aux très nombreux QR codes qui ponctuent le manuel.
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Paru le : 28/10/2021
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Anne-Marie Etienne
Éditeur(s) :
SQR Books
Collection(s) : Les moocies
Contributeur(s) : Collaborateur : Céline Stassart - Collaborateur : Trecy Martinez-Perez - Collaborateur : Aurélie Wagener
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-9602169-2-9
EAN13 : 9782960216929
Reliure : Broché
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 272 g