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Agir pour sa santé

Auteur : Anne-Marie Etienne


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Résumé

Des outils et des exercices visant à faciliter la mise en place et le maintien de comportements de santé. ©Electre 2025

Agir pour sa santé

Ce livre vous aidera à mieux comprendre les connaissances, les émotions et les croyances qui influencent votre motivation à agir pour votre santé. Restez bienveillant envers vous-même et envisagez le changement pas à pas, tout en maintenant une bonne qualité de vie. Apprenez à utiliser les outils qui faciliteront le passage entre vos intentions et la mise en oeuvre concrète de vos comportements. Relevez le défi et maintenez vos comportements de santé dans la durée !

Les MOOCies sont des livres/manuels spécialement destinés à l'accompagnement des cours en ligne, les désormais fameux moocs (Massive Open Online Courses). Ces manuels sont une ressource pédagogique servant de support écrit pour l'apprentissage. Mais avant tout, les MOOCies permettent un retour direct et instantané à toutes les vidéos du cours grâce aux très nombreux QR codes qui ponctuent le manuel.

Et pour celles et ceux qui ne connaissent pas les moocs, les MOOCies sont également faits pour vous ! Ils vous feront connaître le monde merveilleux des moocs. Un monde offrant des formations de haut niveau, ouvertes à toutes et tous et gratuites !

Fiche Technique

Paru le : 28/10/2021

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Anne-Marie Etienne

Éditeur(s) : SQR Books

Collection(s) : Les moocies

Contributeur(s) : Collaborateur : Céline Stassart - Collaborateur : Trecy Martinez-Perez - Collaborateur : Aurélie Wagener

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-9602169-2-9

EAN13 : 9782960216929

Reliure : Broché

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 272 g