Des activités pour pratiquer le tao de la survie, ensemble de compétences fondamentales qui peuvent sauver la vie lors d'une situation imprévue : gestion de la peur, développement de compétences corporelles et psychiques, mobilisation totale des sens pour être conscient de son environnement, entre autres. ©Electre 2025
Le Tao de la survie
Une voie consciente pour rester en vie
Le Tao de la survie se concentre sur les compétences de survie fondamentales qui peuvent nous sauver la vie à tout moment et en tout lieu, lors d'une situation défavorable ou imprévue.
Il ne s'agit pas d'un manuel de survie « prêt à l'emploi », mais d'apprendre à faire face à des situations concrètes avec des exercices simples pour être toujours prêt.
Il aborde des concepts fondamentaux que la plupart des livres sur la survie ne traitent pas, notamment la façon de maîtriser la peur, le développement de compétences corporelles et psychiques, et la mobilisation totale des sens pour être conscient de son environnement.
Ce livre propose des activités faciles à pratiquer visant à renforcer la conscience et la manière de réagir en cas de stress ou de danger important.
Utilisez vos sens, votre intuition et vos capacités de prise de décision pour naviguer dans la folie de la vie !
Paru le : 09/07/2021
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : James Morgan Ayres
Éditeur(s) :
Ressources primordiales
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Paul Landon
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-491929-04-6
EAN13 : 9782491929046
Reliure : Broché
Pages : 265
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 420 g
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