Fondé sur les dernières recherches scientifiques, cet ouvrage donne les clés d'une alimentation saine permettant de protéger son côlon et de prévenir les ballonnements. Cent recettes adaptées à la cuisine du quotidien sont ensuite proposées. ©Electre 2025
Enfin des solutions aux problèmes gastro-intestinaux
Vous souffrez ou avez souffert de ballonnements, gênants lors-qu'ils se répètent de manière habituelle ? Les ballonnements sont causés par une accumulation de gaz dans l'intestin. Le ventre apparaît gonflé. Il peut s'agir d'un simple trouble transitoire après avoir abusé des plaisirs de la table et des boissons gazeuses. C'est généralement le côlon qui est en cause en raison de la production de gaz par les bactéries qui l'ont colonisé. On peut éviter la survenue de nouvelles crises grâce à une diététique mieux adaptée. Misez sur une alimentation riche en légumes verts, en fruits frais, en pruneaux sous toutes ses formes. En bonus, plus de 100 recettes qui conviennent à la cuisine de tous les jours.
L'auteur vous donne les clés pour :
Paru le : 19/08/2021
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Virginie Saliceti Vartanian
Éditeur(s) :
Médisite
Collection(s) : Mon alimentation au quotidien
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-97380-48-9
EAN13 : 9791097380489
Reliure : Broché
Pages : 198
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 339 g
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