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Arrêter le sucre

Auteur : Dominique Gassin

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Résumé

Des défis ludiques et des conseils pour changer ses habitudes alimentaires et réduire sa consommation de sucre. Avec des recettes : purée d'amandes, riz au lait, crackers, pudding de chia, entre autres. ©Electre 2025

10 défis faciles (promis) et adaptés à toute la famille pour :

  • Comprendre pourquoi c'est important
  • Commencer
  • Tenir bon
  • Être fier.e de soi

Fiche Technique

Paru le : 02/09/2021

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Dominique Gassin

Éditeur(s) : Nathan

Collection(s) : 10 jours pour changer

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-09-279120-2

EAN13 : 9782092791202

Reliure : Broché

Pages : 37

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 110 g