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Loisirs - Bien-êtreSportsSports et leurs pratiquesSports en général
Méditation sportive : Atteignez vos objectifs en pensant autrement

Méditation sportive : Atteignez vos objectifs en pensant autrement

Auteur : Massé, Mireille


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Résumé

Pour retrouver l’épanouissement dans l’atteinte de nos objectifs, Mireille Massé propose de développer les outils que sont la méditation, la respiration et la préparation mentale. L’idée que l’on se fait de la méditation éloigne la plupart des sportifs, qui la jugent trop ésotérique ou pas assez dynamique... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 15/05/2021

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Auteur : Massé, Mireille

Éditeur(s) : Edito

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Patrice Godin

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89826-004-9

EAN13 : 9782898260049

Reliure : Broché

Pages : 192


Poids: 501 g