A travers une série de performances sportives qu'elle a réalisées, telles que l'Ultra Marin ou sept marathons courus en sept jours consécutifs, l'auteure donne des conseils de running mais témoigne aussi du profond changement vécu en cherchant le meilleur d'elle-même. Elle montre comment la distance est propice à la motivation, à la discipline, à la persévérance ou à la résilience. ©Electre 2025
En mouvement
Persévérer et s'accomplir
Sur les sentiers de trail, les chemins de GR, sur la piste d'athlétisme des France, puis celle des Mondiaux.
Sur sept marathons en sept jours consécutifs autour du monde. De l'Antarctique au pôle Nord. Dans le temps long des efforts anonymes autant que dans l'effervescence du départ.
Des chutes dont jaillit la résilience jusqu'à la victoire.
Dans les gestes sains du quotidien et ceux qui font la survie en conditions extrêmes. Et même au coeur d'une saison de Covid, quand le confinement et les blessures sculptent les reliefs intérieurs, il y a toujours un mouvement. Celui de la course à pied, celui de l'écriture, celui de la vie.
Au fil des pages, on se dit que rien n'est inaccessible, quels que soient la distance à parcourir et le sommet à gravir. On découvre, dans ce témoignage palpitant, une voie pour y parvenir. Une philosophie de vie. En refermant ce livre, on a cette envie forte de rester en mouvement.
« L'accomplissement ressenti est toujours à la hauteur des obstacles surmontés »
Paru le : 11/05/2021
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Stéphanie Gicquel
Éditeur(s) :
Ramsay
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8122-0250-6
EAN13 : 9782812202506
Reliure : Broché
Pages : 326
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 3.2 cm
Poids: 440 g
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