Le psychothérapeute donne des conseils pour mener un travail sur la relation à soi et à l'autre afin d'apprendre à s'aimer. Il invite à explorer son propre passé, ses valeurs, son enfant intérieur ou sa peur de ne pas être aimé. ©Electre 2025
Apprendre à mieux s'aimer soi-même
De la connaissance de soi à l'amour de soi
Dans notre société, nous sommes placés entre deux injonctions : d'un côté, nous apprenons que nous devons aimer l'autre sans discuter et, d'un autre côté, il est fait l'éloge d'une certaine culture de soi. Or, faire de l'amour de l'autre un impératif qui vient de l'extérieur, un devoir coupé de notre désir intime, est justement ce qui provoque une distance par rapport à nous-mêmes et nous éloigne d'un véritable amour de soi. Et la difficulté, c'est aussi que l'amour de soi se constitue toujours en relation avec l'autre... Autrement dit, l'amour de soi n'est pas compatible avec un nombrilisme qui rejette l'autre ou s'en écarte, mais il éclot toujours à travers l'autre. Apprendre à s'aimer soi-même implique donc un certain travail sur notre relation à nous-mêmes et à l'autre. Dans ce livre, le psychothérapeute Pascal Dion nous accompagne sur ce chemin vers l'amour de soi et nous invite à interroger de nombreuses dimensions de notre existence : notre passé, la façon dont nous vivons les valeurs auxquelles nous tenons, notre enfant et nos parents intérieurs, notre peur de ne pas être aimé, notre dépendance, notre difficulté à nous affirmer... Ses paroles représentent une aide précieuse pour comprendre comment tous ces aspects peuvent être éclairés, accueillis, parfois dépassés, souvent réconciliés, jusqu'à ce que nous puissions vivre paisiblement en amour avec nous-mêmes.
Paru le : 20/05/2021
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Pascal Dion
Éditeur(s) :
Entremises éditions
Collection(s) : Psychologie et développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38255-060-1
EAN13 : 9782382550601
Reliure : Broché
Pages : 87
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 78 g
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