33 exercices regroupant méditations, visualisations et exercices énergétiques, entre autres, pour atteindre la sérénité. Ils permettent également de gérer les problèmes quotidiens comme la médisance et les plaintes, la parentalité et la mort. ©Electre 2025
Les petits miracles
33 exercices spirituels à la rencontre de soi
Voici 33 secrets. Des exercices simples et concrets, des trésors qui se transformeront en véritables miracles au quotidien.
Grâce à des pratiques comme la tenue d'un cahier spirituel, la rétrospective du soir, des visualisations, des exercices énergétiques pour retrouver sa verticalité ou encore des méditations (du coeur et de la bienveillance, d'harmonisation énergétique...), devenez jour après jour la meilleure version de vous-même.
Vous expérimenterez également des protocoles pour sortir des conflits, des émotions et schémas de pensée négatifs, pour résoudre les problèmes, se réconcilier, être en paix avec son père et sa mère, pratiquer la gratitude, sortir des plaintes, cultiver une parole juste sans médisance...
Un véritable chemin pour retrouver sérénité, joie, amour, compassion et clarté, et vous rapprocher chaque jour un peu plus de votre véritable Essence !
Paru le : 23/06/2021
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Daniel Caroff
Éditeur(s) :
Le Lotus et l'éléphant
Collection(s) : Les livres de l'éveil
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-628397-4
EAN13 : 9782016283974
Reliure : Broché
Pages : 189
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 198 g
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