Cinquante recettes rapides et équilibrées de repas prêts à assembler : risotto de crevettes, pilaf de blé au bacon, chili con carne ou pintade aux petits légumes. Le calcul des SmartPoints WW est donné pour chaque plat. Des fiches thématiques, des astuces et des conseils pour prendre soin de sa santé et de sa ligne sont fournis. ©Electre 2025
Tout dans un plat
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, sans vous lancer dans des préparations complexes et une pile de vaisselle interminable ?
WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes à réaliser dans un seul plat, faciles et délicieuses, qui vous accompagneront au quotidien ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre à vous faciliter la vie en cuisine, à composer des repas simples et équilibrés, et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !
Pour déjeuner ou pour dîner, sur place ou à emporter, petits plats chauds ou froids : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien sans faire l'impasse sur le plaisir !
Paru le : 17/03/2021
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Weight watchers international Auteur : Elisabeth Boyer
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Photographe : Aimery Chemin - Directeur artistique : Marie-Elodie Pape
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-600213-5
EAN13 : 9782036002135
Reliure : Broché
Pages : 143
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 428 g
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