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Suis le chemin qui mène à ta liberté : le secret de l'autodépendance

Suis le chemin qui mène à ta liberté : le secret de l'autodépendance

Auteur : Jorge Bucay


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Résumé

Recueil de textes thérapeutiques sur les grands moments de la vie communs à tous : le chemin de la responsabilité individuelle, de la rencontre avec l'autre, de la tristesse et du bonheur. L'auteur insiste sur le besoin de s'accorder soi-même de la liberté afin de vivre plus en harmonie avec ses désirs et ses aspirations. ©Electre 2025

Les 5 libertés essentielles qui mènent à toi-même

  1. Je m'accorde la liberté d'être là où je suis et qui je suis, au lieu de croire que je dois attendre de l'autre qu'il me dise où je devrais être et qui je devrais être.
  2. Je m'accorde la liberté de ressentir ce que je ressens au lieu de ressentir ce que les autres ressentiraient à ma place.
  3. Je m'accorde la liberté de penser ce que je pense et le droit de le dire si je le souhaite, ou de me taire si c'est ce qui me convient.
  4. Je m'accorde la liberté de prendre les risques que je décide de prendre, à la seule condition d'accepter d'en payer le prix.
  5. Je m'accorde la liberté de chercher à obtenir ce dont je pense avoir besoin au lieu d'attendre que quelqu'un d'autre m'en donne la permission.

Fiche Technique

Paru le : 16/03/2021

Thématique : Littérature Espagnole et Latino-américaine

Auteur(s) : Auteur : Jorge Bucay

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Nathalie Billaut

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-2048-9

EAN13 : 9791028520489

Reliure : Broché

Pages : 140

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 235 g