Vingt séances de yoga de quinze minutes chacune pour aider les tout-petits à prendre conscience de leur corps, gérer leurs émotions, canaliser leur énergie et développer leur capacité à coopérer ainsi que leur confiance en eux. ©Electre 2025
Des petits cahiers tout doux pour entrer dans les premiers apprentissages !
Parce qu'il permet de reconnecter le corps avec l'esprit, le yoga est un formidable outil pour aider en toute bienveillance les jeunes enfants à prendre conscience de leur corps, apprendre à gérer leurs émotions, canaliser leur énergie, développer leur confiance en eux et leur capacité à coopérer.
Grâce à 20 séances de 15 minutes à partager en famille, les enfants découvrent un yoga parfois tonique, parfois relaxant, mais toujours amusant ! Chaque posture a ses bénéfices sur le plan tant physique qu'émotionnel, à vous de choisir la plus adaptée au moment.
Paru le : 17/02/2021
Thématique : Para Primaire - Maternelle
Auteur(s) : Auteur : Carole Anaya
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Mes petits cahiers d'éveil
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-600256-2
EAN13 : 9782036002562
Reliure : Broché
Pages : 47
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 120 g
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