Des conseils et des exercices afin d'identifier les blessures émotionnelles de l'enfance, telles que les sentiments d'abandon, de rejet, d'humiliation ou encore d'injustice, qui peuvent entraver les comportements à l'âge adulte. Il s'agit de parvenir à les utiliser comme ressources pour dépasser ses limites, contrôler ses émotions et parvenir à un équilibre. ©Electre 2025
Blessures émotionnelles
Surréactions, soif viscérale de reconnaissance ou peur de l'abandon... Nous nous croyons parfois prisonniers de comportements que nous attribuons à nos blessures émotionnelles. Et plus nous cherchons à nous libérer de ces sentiments de trahison, d'abandon, d'humiliation, de rejet ou d'injustice, plus ils semblent persister. Alors, par où commencer ?
À la manière d'une enquête, cet ouvrage nous aide à mettre à jour ce qui nous fait véritablement souffrir pour nous en libérer et nous permettre de retrouver notre pouvoir.
Car ces blessures assumées, loin d'être un handicap, peuvent être de véritables richesses, sources de bienveillance et ressources sur lesquelles nous appuyer.
Paru le : 23/09/2020
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Carole Rinaldi Auteur : Anne Ghiringhelli
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Essais et documents
Contributeur(s) : Préfacier : Julie Laroche - Préfacier : David Laroche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-597667-3
EAN13 : 9782035976673
Reliure : Broché
Pages : X-205
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 264 g
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