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Rajeunir un jour à la fois : Programme express

Rajeunir un jour à la fois : Programme express

Auteur : Miranda Esmonde-White

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Résumé

Basées sur les principes révolutionnaires de mouvements antiâge de Miranda Esmonde-White, créatrice de la méthode Essentrics, voici six façons de rajeunir votre corps et votre esprit et 30 jours d'exercices efficaces qui permettent d'acquérir force et souplesse. Démarrez le décompte vers une nouvelle version de vous-même: plus jeune, plus dynamique et en pleine santé ! ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/07/2020

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Miranda Esmonde-White

Éditeur(s) : Saint-Jean

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89758-843-4

EAN13 : 9782897588434

Reliure : Broché


Poids: 701 g