Présentation de cet art martial à partir de mouvements instinctifs et de scénarios d'entraînement. Ces techniques, adaptées aux personnes de toutes tailles et de tous âges, permettent de se protéger en exploitant les failles de l'agresseur. Avec des principes et des ripostes pour le combat au sol. ©Electre 2025
Niveau 3 : pratiquants confirmés (ceinture verte)
« J'accorde mon inconditionnel soutien et ma plus sincère gratitude à Darren Levine pour sa contribution au krav maga. »
- Imi Lichtenfeld, fondateur du Krav Maga
Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le KRAV MAGA est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes.
Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cette méthode à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur.
L'entraînement au krav maga apporte aussi la forme physique, la capacité à faire front, la confiance en soi, qualités utiles pour entreprendre et gérer sa vie au quotidien.
Soutenu par Imi Lichtenfeld, fondateur du KRAV MAGA, cette collection en 5 volumes est le manuel officiel de la Krav Maga Worldwide, organisation internationale d'enseignement de cette méthode d'auto-défense et de combat dont la popularité ne cesse de grandir.
Ce tome est dédié aux pratiquants confirmés qui ont entre 6 mois et un an de pratique.
Paru le : 13/10/2020
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Darren Levine Auteur : John Whitman
Éditeur(s) :
Budo
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Photographe : Andy Mogg - Traducteur : Thierry Plée
Série(s) : Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense
ISBN : 978-2-84617-443-5
EAN13 : 9782846174435
Reliure : Broché
Pages : 79
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 227 g
Carte fidélité
Mollat Radio
