Une présentation des cinq piliers de la médecine chinoise : les vertus médicinales des plantes, l'acupuncture, le tui na, la diététique et le qi gong. Avec des conseils pour améliorer son hygiène de vie et prévenir les maladies. ©Electre 2025
La médecine chinoise
À chaque changement de saison, l'organisme subit une agression qui le fatigue et le contraint à s'adapter. La médecine chinoise enseigne qu'il est vital de respecter ce cycle des saisons - et des éléments - pour être en bonne santé. Véritable philosophie de vie, elle encourage à être à l'écoute de son corps et à en prendre soin en adoptant un mode de vie équilibré, reposant sur les 5 piliers que sont la phytothérapie, la diététique, l'acupuncture, le massage et le Qi gong.
Un ouvrage passionnant et accessible qui associe découverte et conseils pratiques pour être en forme tout au long de l'année et préserver sa santé.
Paru le : 13/10/2020
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Martine Bosc
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Collection(s) : Santé, bien-être Poche bien-être
Contributeur(s) : Préfacier : François Salmon
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-323-0572-0
EAN13 : 9791032305720
Reliure : Broché
Pages : 126
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 163 g
Carte fidélité
Mollat Radio
