L'auteure invite à retrouver le sens profond de la préparation des repas, montrant que tout en cuisine peut être source de joie, la nourriture du corps étant l'enchantement de l'âme. Elle donne des conseils et propose des recettes pour composer une alimentation simple et saine tout en redécouvrant le plaisir du partage. ©Electre 2025
Et si faire la cuisine était, avant tout, source de joie ?
Voici une invitation à retrouver le sens profond de l'organisation des repas. S'approvisionner et se mettre au zéro-gaspi, s'attabler seul ou en famille et casser la routine : en cuisine, tout peut être source de joie car nourrir le corps ravit l'âme.
Ce guide pratique, complété par de nombreuses recettes, regorge de conseils tout simples et lumineux pour entrer dans une sobriété heureuse qui ne fait pas l'économie du sain et du savoureux. Que ce soit dans nos casseroles ou entre la poire et le fromage, laissons la joie nous envahir !
Paru le : 07/10/2020
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Bénédicte de Saint-Germain
Éditeur(s) :
Quasar
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36969-081-8
EAN13 : 9782369690818
Reliure : Broché
Pages : 153
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 270 g
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