L'auteur propose un nouvel éclairage sur le burn-out. II montre comment ce phénomène élève le niveau de conscience en invitant celui qui en est victime à prendre la responsabilité de sa vie. Il propose des fiches d'observation, des conseils permettant à l'entourage d'intervenir, des pistes de réflexion et de prévention pour les entreprises ou des idées pour créer son programme de rétablissement. ©Electre 2025
Le burnout n'est pas une fatalité, mais un signe de bonne santé, un signal d'alarme. Son but est de nous sortir de l'impasse dans laquelle on s'enferme en suivant nos peurs individuelles et collectives.
S'il frappe désormais tout le monde, des bancs d'école à la retraite, au travail ou en dehors, c'est qu'il y a urgence à prendre nos vies en main et à travailler au coeur de l'humain.
« C'est pour venir à bout de l'immobilisme que le burnout entre dans la vie de ceux qui refusent d'y entrer eux-mêmes. »
Comment transformer les relations humaines et les rendre plus vivantes ? Comment permettre au monde du travail de développer les ressources des personnes au lieu de les exploiter ? Comment aider quelqu'un en burnout ? Quand agir ? Quel est le rôle de la famille, des collègues et des cadres ? Comment se relever d'un burnout ?
Ce livre vous apporte un éclairage et des clés pour se débarrasser du burnout de manière durable.
Inclus un guide pratique avec :
Paru le : 12/11/2020
Thématique : Stress
Auteur(s) : Auteur : Thierry Balthasar
Éditeur(s) :
Favre
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Vinh Tho Hà
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8289-1825-5
EAN13 : 9782828918255
Reliure : Broché
Pages : 174
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 267 g
Carte fidélité
Mollat Radio
