Des explications sur le rôle capital de l'alimentation aussi bien pour la femme enceinte que pour l'enfant, détaillant leurs besoins nutritionnels spécifiques tout au long de la grossesse, avec des conseils pour bien se nourrir sans faire l'impasse sur le plaisir. 23 recettes complètent l'ouvrage. ©Electre 2025
L'essentiel sur alimentation et grossesse
Le bien-être et la santé de la femme enceinte passent indiscutablement par son alimentation. Et alors que la grossesse modifie complètement le rapport à l'alimentation, se nourrir devient tout un enjeu. Comment alterner les plaisirs et les plats ? Quel impact l'alimentation a sur la croissance et le développement du futur bébé ? Comment éviter de prendre du poids ? Que faut-il absolument éviter ? Comment rester sereine ?
Bien s'alimenter est chose aisée lorsqu'on est bien informé. L'auteur propose des explications détaillées et délivre des conseils aux futurs parents, mais avant tout aux professionnels de santé qui les accompagnent.
Paru le : 19/03/2020
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Philippe Deruelle Auteur : Emmanuelle Couturier Auteur : Sophie Lelorain
Éditeur(s) :
Parresia
Collection(s) : Notre alimentation décodée
Contributeur(s) : Collaborateur : Marion Lamy - Préfacier : Israël Nisand
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-490481-19-4
EAN13 : 9782490481194
Reliure : Broché
Pages : 239
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 414 g
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