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Douce detox : 130 desserts, zéro kilo, zéro culpabilité : lactose & gluten free

Auteur : Martine Fallon

Auteur : Dilara Feray


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Résumé

130 recettes de desserts gourmands, énergétiques et hypocaloriques. A base d'ingrédients naturels non transformés, sans gluten ni produits laitiers, ils conviennent à une alimentation saine et responsable. ©Electre 2025

130 desserts gourmands et nourriciers qui donnent la pêche et qui ne font pas grossir

Concevoir l'inconcevable : des desserts à la fois savoureux et qui peuvent, en nous apportant une nouvelle forme incroyable, nous faire sortir de l'addiction au sucre, ce serial killer qui nous plombe la forme, le profil, le moral et l'immunité. C'est le nouveau défi que se sont lancé Martine Fallon et sa fille Dilara Feray : imaginer des desserts super alléchants, blindés d'ingrédients 100 % naturels et non transformés, sans gluten ni produits laitiers, hypo-toxiques, anti-déprime, anti-âge, full énergie, zéro kilo et zéro culpabilité. Une nouvelle révolution en cuisine.

Martine Fallon
Détox thérapeute considérée comme une des pionnières de l'alimentation vivante en Belgique francophone, 30 ans d'expérience en alimentation vivante qu'elle décline sous forme de livres de cuisine, maison d'édition, semaines détox gourmandes, workshops, coachings, consultances et conférences.

Dilara Feray
Après une formation à la Matthew Kenney Academy de Los Angeles, référence mondiale en gastronomie raw vegan, Dilara rejoint l'équipe de sa mère en tant que cheffe culinaire. Elle participera à la rédaction de ses trois derniers livres et s'inscrit aujourd'hui comme consultante en cuisine vivante.

Fiche Technique

Paru le : 04/06/2020

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Martine Fallon Auteur : Dilara Feray

Éditeur(s) : Editions Martine Fallon

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Benoît Everard

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-9601478-4-1

EAN13 : 9782960147841

Reliure : Relié

Pages : 255

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 22.0 cm


Épaisseur: 2.8 cm

Poids: 1140 g