Médecin spécialiste en santé mentale au travail, l'auteur utilise l'image du hamster qui court dans une roue pour évoquer les problèmes liés aux mouvements de l'ego qui génèrent stress et souffrance au quotidien. A travers le concept de décroissance personnelle, il fournit des conseils pour retrouver paix et sérénité. Version illustrée de On est foutu, on pense trop !. ©Electre 2025
Une aventure métaphysique conçue par Serge Marquis, qui se lit comme une bd, grâce à Gilles Rapaport !
Il n'a l'air de rien, ce petit hamster Pensouillard qui tourne dans notre tête comme dans une cage, mais il fait des ravages ! C'est notre EGO, qui accapare incessamment notre énergie mentale. Comment le canaliser, cultiver la décroissance personnelle pour goûter en pleine conscience ce qui nous entoure ?
Paru le : 14/11/2019
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Serge Marquis
Éditeur(s) :
Points
Collection(s) : Points
Contributeur(s) : Illustrateur : Gilles Rapaport
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7578-7490-5
EAN13 : 9782757874905
Reliure : Broché
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 82 g
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