80 recettes simples et diététiques, certaines sans gluten ni lactose, rapides à préparer, à consommer le matin au petit-déjeuner, en dehors des entraînements, après celui-ci ou en collation : pancakes sucrés à la patate douce, croustillant de saumon, flan bacon et poireaux ou encore brownie fondant. Avec des conseils pour un mode de vie sain et des exercices physiques. ©Electre 2025
Manger plus, manger mieux. S'entraîner moins longtemps
80 recettes rapides et ultra gourmandes, des conseils et training brûle-graisse pour rester fit.
Paru le : 13/11/2019
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Thibault Geoffray
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Cuisine
Contributeur(s) : Photographe : Fabien Breuil - Directeur artistique : Sabrina Fauda-Rôle
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-14514-5
EAN13 : 9782501145145
Reliure : Broché sous étui
Pages : 176
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 750 g
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