Un descriptif sous forme de questions-réponses de la ménopause et des troubles qui peuvent l'accompagner, avec des quatre programmes naturels pour les soigner et des recommandations alimentaires, ainsi que des séances de yoga et des exercices physiques pour prendre soin de sa silhouette, de son capital osseux, de ses glandes surrénales et de l'état général de son organisme. ©Electre 2025
Chaque année, 400 000 femmes abordent une des étapes incontournables de leur vie, la ménopause. Un bouleversement hormonal aux répercussions diverses : bouffées de chaleur, troubles de l'humeur, sécheresse vaginale, prise de poids... Le cap psychologique peut parfois être difficile à passer, mais vous trouverez dans ce guide de quoi positiver !
Au programme :
Toutes les solutions naturelles pour passer le cap en douceur
Paru le : 29/11/2019
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Stéphanie Mezerai Auteur : Sophie Pensa
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1624-6
EAN13 : 9791028516246
Reliure : Broché
Pages : 431
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.6 cm
Poids: 573 g
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