Introduction aux connaissances et aux découvertes les plus récentes en matière de neurosciences. L'auteure propose également des conseils pratiques pour retrouver la sérénité, l'empathie, la créativité et la joie de vivre. ©Electre 2025
Comprendre le mécanisme de nos comportements pour s'ouvrir à des opportunités insoupçonnables.
Acteur de nos pensées, mouvements et comportements, le cerveau est d'une grande complexité teintée de tant de mystères encore non élucidés qu'il est difficile de s'en servir correctement.
En alliant une approche scientifique rigoureuse et un coaching professionnel, l'auteur nous guide pas à pas pour en reprendre le contrôle, nous menant à la conquête d'une autre dimension de soi, ce afin de libérer notre esprit de nos croyances et agissements fonctionnant tel un programme subconscient.
Dès lors que l'on comprend le mécanisme qui sous-tend nos comportements, il est bien plus aisé d'appréhender son prochain mais aussi et surtout son moi intérieur.
Dans cette optique, l'auteur nous propose des astuces, exemples et conseils afin de nous permettre de nous munir d'outils suffisamment puissants pour retrouver sérénité et joie de vivre dans un monde chahuté par des turbulences tant sociales qu'environnementales ou civilisationnelles. Ainsi nous pourrons utiliser à bon escient ce qui fait de nous des êtres humains agiles, empathiques, créatifs et... heureux, cette intelligence supérieure qui, malgré tous les secrets qu'elle continue de recéler, sera toutefois mieux canalisée au fil des pages.
Paru le : 10/09/2019
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Nathalie Petit
Éditeur(s) :
Quintessence
Collection(s) : Croissance & développement
Contributeur(s) : Préfacier : Marc Halévy
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35805-239-9
EAN13 : 9782358052399
Reliure : Broché
Pages : 206
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 340 g
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