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44 clefs de l'estime de soi

Auteur : Julia Nakache

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Résumé

Recueil de textes pouvant être lus séparément, qui offrent des pistes pour apprendre à s'aimer soi-même, de manière à dépasser ses blocages et à dévoiler ses qualités cachées. ©Electre 2025

Quoi de plus naturel que l'amour ? Et pourtant, s'aimer soi-même est souvent bien compliqué. Il ne s'agit pas, en effet, d'un sentiment spontané, (comme de tomber amoureux de quelqu'un) : s'aimer est un art qui se développe au fur et à mesure que l'on prend conscience de sa réalité intérieure.

Pour s'initier à cet art, inutile de se forcer, ou de tenter de se convaincre mais il faut par contre bien comprendre les leviers émotionnels qui permettent d'accéder naturellement à cet amour inconditionnel envers soi-même.

Cet ouvrage vous ouvrira les portes sur ce sentiment infini que nous portons tous en notre for intérieur. Il ne vous sera pas demandé de faire le moindre exercice : la simple lecture des textes doit générer chez le lecteur des prises de conscience essentielles qui lui permettront de se connecter à sa bienveillance et à sa tendresse envers lui-même. Aimer semble anodin, mais se livrer à ce sentiment pur et transcendant change totalement l'existence. Avec un peu d'amour, un peu de valorisation, l'être humain est capable de créer de la splendeur et de se réaliser pleinement. Etes-vous prêt à accéder aux merveilles que votre âme vous réserve ?

Fiche Technique

Paru le : 12/06/2019

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Julia Nakache

Éditeur(s) : Bussière

Collection(s) : 44 clés

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85090-732-6

EAN13 : 9782850907326

Reliure : Broché

Pages : 122

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 0.5 cm

Poids: 175 g