Fondé sur des témoignages commentés de personnes qui ont été victimes d'un épuisement professionnel, ce guide propose des solutions pour éviter ou se sortir progressivement de cette situation. Avec des conseils destinés à l'entourage. ©Electre 2025
Guide du burn-out
Comment l'éviter, comment s'en sortir
Parce qu'elle a vécu un burn-out, Anne Everard a décidé d'écrire Le guide de survie qu'elle aurait voulu avoir en main dès les premiers symptômes. Un livre pratique, qui nous dit comment éviter de sombrer quand on est « limite », quoi faire pour remonter la pente après avoir craqué, et offrant plus de deux cents témoignages permettant d'explorer les nombreuses facettes de cette expérience.
Paru le : 16/10/2019
Thématique : Stress
Auteur(s) : Auteur : Anne Everard
Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Collection(s) : Le Livre de poche
Contributeur(s) : Préfacier : Thierry Janssen
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-253-18817-9
EAN13 : 9782253188179
Reliure : Broché
Pages : 248
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 140 g
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