Une présentation du yoga, de sa philosophie et de ses principes fondamentaux, dont la pratique permet l'apaisement de l'esprit et le bien-être physique. Cet ouvrage, destiné aux parents comme aux enfants, contient un conte initiatique illustré, des jeux à faire en famille ainsi que des conseils pour s'épanouir au quotidien. ©Electre 2025
La Pensée Yoga en famille
Discipline millénaire et pourtant très contemporaine, le Yoga est source d'indéniables bienfaits pour le corps et l'esprit. Mais il a ce « petit supplément d'âme » qui fait toute la différence. Car, bien plus qu'une simple pratique physique, le Yoga est une véritable philosophie de vie qui pourrait bien changer la nôtre !
Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :
La boîte à outils qui rend heureuse tout la famille !
Paru le : 07/08/2019
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Laurence Pinsard
Éditeur(s) :
Hatier
Collection(s) : Le labo du bonheur
Contributeur(s) : Illustrateur : Carole Xénard
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-401-05224-6
EAN13 : 9782401052246
Reliure : Broché
Pages : 63
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 162 g
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