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Ces petits riens qui changent tout : comment vivre mieux au travail, à la maison, dans son corps et dans sa tête

Auteur : Susan Terkel

Auteur : Larry Terkel


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Résumé

Des conseils pour modifier de petites choses afin d'améliorer progressivement son quotidien : prendre les escaliers plutôt que l'ascenseur, se tenir droit, apprendre un mot nouveau par jour ou appeler sa grand-mère plus souvent. ©Electre 2025

Vous êtes toujours en retard à vos rendez-vous ? Vous ne prenez jamais de temps pour vous ? Vous avez le sentiment de ne pas assez soigner vos relations ? Vous voulez prendre votre vie en main et enfin vous épanouir ?

Plus efficace que toutes les bonnes résolutions que l'on ne tient jamais, ou que les grands changements, la méthode des petits riens vous permet d'évoluer progressivement, en avançant pas à pas. Alors, qu'attendez-vous pour commencer ?

Débarrassez-vous enfin de ces petites choses qui vous empoisonnent l'existence !

Dans ce livre, découvrez :

  • Quand et comment appliquer la méthode des petits riens au quotidien.
  • Les petits riens pour être eh bonne santé, entretenir de meilleures relations, développer un esprit créatif, vous épanouir au travail, et surtout pour être plus heureux.
  • Des conseils, des exemples et une feuille de route à suivre, pour avancer pas à pas.

Fiche Technique

Paru le : 28/05/2019

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Susan Terkel Auteur : Larry Terkel

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Poche Développement personnel

Contributeur(s) : Traducteur : Marc Rozenbaum

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-1489-1

EAN13 : 9791028514891

Reliure : Broché

Pages : 240

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 153 g