Des informations sur les probiotiques, leur utilité, les astuces de préparation ainsi que des recettes pour en consommer : choucroute, radis, pain au levain, etc. ©Electre 2025
Ma bible des microbiotes
Digestion, immunité, confort respiratoire, beauté de la peau, silhouette, humeur... l'ensemble de notre santé est contrôle par notre microbiote, ou plutôt nos microbiotes, puisque nous en hébergeons plusieurs : intestinal, cutané, génital, oculaire, respiratoire...
Déréglés, ils peuvent être la cause de surpoids, d'infections répétées, d'allergies, de diabète ou de déprime.
Le microbiote est l'ensemble des microbes qui vivent sur nous (peau) et en nous (intestins, poumons...).
Dans cette bible :
Paru le : 09/07/2019
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Danièle Festy Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1559-1
EAN13 : 9791028515591
Reliure : Broché
Pages : 417
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 753 g
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