Des idées d'activités et d'éveil à réaliser avec les enfants pour les ouvrir à la pleine conscience, développer leurs capacités d'attention et leur apprendre à vivre pleinement le temps présent. Avec cent autocollants permettant notamment de mesurer ses progrès. ©Electre 2025
Parents, grands-parents, enseignants... explorez et profitez des bienfaits de la méditation de pleine conscience avec les enfants ! Avec ces exercices, vous apprendrez avec eux à développer des compétences pour vivre dans l'ici et maintenant, en pleine présence.
Grâce à ce parcours composé d'étapes d'environ 10 minutes chacune, apprenez à :
100 Stickers offerts
Utilisez-les pour suivre votre progression dans ce cahier, comme marque-pages et comme mémos. Ils vous permettront aussi de réaliser les activités et de vous inspirer avec des citations et des dessins à coller où vous voulez.
Paru le : 21/03/2019
Thématique : Vie familiale - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Couzon
Éditeur(s) :
Editions Prisma
Collection(s) : Les cahiers bien dans ma vie !
Contributeur(s) : Illustrateur : Cléo Wehrlin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8104-2671-3
EAN13 : 9782810426713
Reliure : Broché
Pages : 62
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 144 g
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